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小顔になりたい！
よく女性の肌が白いことは七難隠すと言いますが、小顔は七難ばかりか八難くら
いを隠すと思います。
これは私の持論です。
要するに、小顔は他に気になるところがあったとしても大抵はカバーしてくれる
のです。
私の友人に背が低くぽっちゃり型の女性がいます。
ジーンズなどをはくと大きなお尻に太股はパンパンは状態です。
しかし、彼女がぽっちゃり体型であることはあまり知られていない事実なのです
。
なぜ？
それは彼女は小顔だからです。
小顔に加えてあごのラインがすっきりしているので、全体像はスリムな印象をも
ちます。
よく見ると「意外とぽっちゃりしているのね・・・」といった感じです。
小顔は八難隠すことを悟った私は、すぐに小顔になるにはどうすれば良いかを研
究しました。
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そして「モデ痩せ」を見つけました。
モデ痩せでは二の腕やウエストがすっきりしましたといった体験談に加えて、ア
ゴのラインがシャープになり
小顔になりましたといった喜びの声も届いています。
早速、私も「モデ痩せ」を始めることにしました。
１ヵ月経過した頃、友人から「顔小さくなったんじゃない？」の一言！
思わずピースです。
それに「モデ痩せ」を実践していくうちに顔のラインだけではなく、体全体が引
き締まってきました。
以前は１１号サイズだった私が今では９号サイズの洋服がＯＫです。
小顔になれたおかげで喜びにあふれている私です
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ママだってキレイに！
育児に家事にと毎日奮闘しているママ達にとって自分磨きをする時間はありませ
ん。
髪を振り乱しながら、子供のオムツを替えたり着替えをさせたり・・・
お化粧をする間なく幼稚園の送り迎えで自転車に乗る毎日です。
自分の時間がない！
そんなストレスからか大食いをしてしまうママも多くいるようですね。
そして太ってしまった体をみてため息をつくといった感じです。
今は育児に忙しいからダイエットはできない！と諦めてはいけません。
運動をする時間がなくてもダイエットメニューを作る余裕がなくても
痩せることはできます。
「モデ痩せ」です。
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今やダイエットの種類はたくさんあります。
自分に合ったダイエットを見つけるのは大変ですが、それに増してダイエット成
功することも至難の業です。
なぜなら、溢れているダイエット情報の中には間違ったものも沢山含まれている
からです。
サプリメントを飲むだけで痩せる、お茶だけで痩せる、貼るだけで痩せるなど多
種多様なダイエット法があります。
どれも多少の効果はあるかもしれません。
しかし、求めているものとはかなりの違いがあるはずです。
そうして間違ったダイエットをしていると、予期せぬところに悪影響を及ぼしま
す。
サプリメントを摂るダイエットではなぜか無償に食欲が沸いてくるといった噂が
あります。
話題になったお茶は思わぬ健康被害がニュースに取り上げられました。
自分磨きのダイエットのはずが、なかなか自分の為にはならないことが多いです
ね。
しかし「モデ痩せ」は少しニュアンスが違います。
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三日坊主という言葉はよく耳にします。
しかし、私の友人は三日なんてとうてい続かない、たったの１時間で挫折してし
まいます。
１時間坊主です。
間食は控えようと決めた矢先に、お菓子を探している彼女です。
みかねた私は自分が成功したダイエット法を教えてあげました。
「モデ痩せ」です。
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これなら１時間坊主の彼女でも失敗しないはずと太鼓判を押しました。
食事法の改善だけでできるのですぐに始めることができますし、我慢は必要あり
ません。
疑念をもちつつ、彼女は「モデ痩せ」を始めてみました。
すると、マニュアル法に基ずく食事制限を始めて約１ヵ月で体がひきしまってき
ました。
体重の減少もみられたのですが、顔がひきしまり、小顔になっていい感じです。
友人はもともとが美人顔だったので、アゴのラインがすっきりとし益々キレイに
なりました。
驚くことはそれだけでありません。
１時間坊主の彼女が今では２ヶ月「モデ痩せ」を続行しています。
信じられないといったところが正直な私の感想です。
でもキレイな変化を遂げている彼女をみていると、とても嬉しいです。
「モデ痩せ」は自信をもって紹介できるダイエット法です。
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タグ：モデ痩せ
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運動をする時間の無い方へ
ダイエットしたいと思うのは女性だったら
当たり前ですが、沢山方法はありますが、
本当にどの方法を取り入れれば、
一番効率が良いか考えた事はありますか。
お金を使って痩せる事が出来ても、
本当にこれから何年続ける事が出来るでしょうか。
痩せたいと思っていても、運動に時間を割く事が
出来ない人にとってのダイエットは、
ストレスの何者でもありません。
時間が無い人、無理なダイエットをしたくない人、
そんな方の為のダイエット方法があるとしたら
実践してみたいと思いませんか。
最近、少しお腹の下腹部の下の方にある脂肪が気になり久しぶりに
ダイエット方法をいろいろ調べてみました。
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それは「モデ痩せ」です。
普通の生活をしているだけで
効果が出る「モデ痩せ」を知っている人は
無理なく健康的に痩せる事が出来るのです。
なぜ「モデ痩せ」と呼ばれているかと言うと、
モデルの方の救世主となっているダイエット方法
だからなのです。
もちろん、モデル以外の人も実践出来ます。
普通の人から、美しいモデル体系にもなれるチャンスです
この「モデ痩せ」の内容を確認してビックリしました。
キレイ痩せ法はなんとミトコンドリアを活性化させて体質そのものを
変えて綺麗な体型を目指すといったものだったのです。
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数年前になりますが、出産してから
体重を落とす事が出来ず、思い切って
ダイエットをした事があります。
それは、痩身専門のスポーツクラブに
毎日通って運動をして痩せる方法でした。
しかし、運動を一生懸命すると、後で
お腹が空きますよね。でも、必死に我慢して
10キロ以上ダイエットに成功したのです。
しかし、それからスポーツクラブを辞めて、
数年が経過すると、見事にリバウンドをしてしまいました。
運動だけに頼っていたので、その運動を辞めた事で、
以前の太った体に戻ってしまったのです・・・
運動をしなくなったからと言って、
太ってしまうのは、ダイエットに成功したとは
言えないのです。
リバウンドを経験した私は、他にも様々なダイエットを
行いましたが、結局一時的には痩せても、
体重を維持する事が出来ない状況に陥って
しまいました。
そんな時、この「モデ痩せ」の存在を知ったのです。
美しくなければならないモデルという職業の方にも
絶賛されているダイエット方法です。
運動だけに頼っていた私には、とても斬新な
ダイエット方法に感じました。
モデルの様に美しいスタイルを目指したい方、
そして維持したいと思っている方にもお勧めです。
このチャンスを逃す事は出来ません。
今までダイエットで失敗してきた方にも
是非試して頂きたい方法です。
「モデ痩せ」が、そのお手伝いをします。
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まさか、自分にジーパンが入らない日が来るとは・・・
まずは、最近の王道ともいえるインターネットで検索してみましたが
なんということか２００件以上ものＨＩＴ数が出てきました。
この中から一番のダイエット法を探すのは砂漠の中に落ちた石を
探すような感覚なのでその場はあきらめることにしました。
後日、最近目に見えてスリムな体型に変化した知り合いに相談してみると
知り合いが成功したダイエット法を教えてくれました。
こちらから実践している方たちの口コミ 効果をお聞きください。
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これはある意味カルチャーショックでした。
全くそんな発想が自分にはなかったのですから。
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多くの成功例がここに掲載されていますがこれだけの成功者がいれば
きっとあなたに似た状況の方がいらっしゃるはずです。
その成功例を元にして綺麗なモデル体型を手にいれましょう。
私自身は今現在取り組んでいる最中ですがなんの苦もなくジーパン復帰
を目指してがんばっているところです♪
多くの女性が興味を必ず一回は持つであろうダイエットですが、
このダイエットの定義として、
体重そのものを減らすということが念頭にある方が多いと思います。
ですが実際は体重自体を減らすのではなく体脂肪を減らすと考えて
いただくのが正しいダイエット法だと考え方を変えてみてください。
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まだ諦めてはいけません。
今まで、色々なダイエット法を試したけど、続かなかったと言う方に
自信を持って、お勧め出来る方法が見つかりました。
老若男女問わず、誰もがその効果を体験可能な、「モデ痩せ」です。
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これまで貴方がダイエットの成功しなかったのは、貴方のやり方が
間違っていたからではありません。
殆どの場合、そのダイエット法自体が、継続不可能だった可能性が
高いのです。
ダイエットは簡単なように思えても、そう単純に痩せていくわけでは
ありません。それまでの体調を保とうとする、自衛本能のせいで
栄養素の固まりである、脂肪の燃焼が進まないからです。
これは、痩せる体質になっていない事を示しています。
自衛本能が働くまで、若干の時間が掛かる為に、脂肪率の高い人ほど
ダイエットの初期段階では、効果が大きく現れ易いです。
しかしその後、ピタッと脂肪の減少は止まってしまうか、最悪の場合
減るどころか、今度はリバウンドに悩まされ始めます。
それだけ、人間の体質は変える事が困難なのです。
「モデ痩せ」は、その点は熟慮されていて、食事と言う、人間の
生活に無くてはならない行為を通じて、体質改善を行ないます。
従って、誰もが苦労する事無く継続可能で、成功率が極めて高い
理由になっているのです。
生活の流れの中に、本来は無い筈の運動や、不自然な食事制限は
継続する事自体、無理な話と言う訳ですね。
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ダイエットを諦めてはいけません。
自然な営みの中で、自然に体質改善が可能な「モデ痩せ」で
貴方の身体を、一生痩せ易くなるように様に、変えてしまいましょう.。
女性のダイエットには、やはり女性が考案した、微に入り細に入る方法が
不可欠だと言えるでしょう。
しかし、「モデ痩せ」は違います。
人体生理学を学んだ女性の専門家が、女性の立場から、ダイエットの
方法を厳選して、あらゆる女性の為に考案した手法なのです。
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やっぱり適度な脂肪は大事ですよ。
いわゆる女性にとって、男性にとって、
「美しい身体」とはどんなものなんでしょうか？
今の理想的な女性のスタイルを基準にして‥
たとえば100年くらい前の写真を見ると、
当時の女性はたいがい、ゆたかな丸みのある体形をしています。
セザンヌの絵のモデルなどがそうですね。
あるいは、中国は唐の時代、
絶世の美女とうたわれた楊貴妃ですが、彼女は記録によると
とてもふっくら丸顔で体形も太め、
それが当時の美女の基準だったらしいのです。
各時代によって変わる理想スタイル。
ですから、こう言ってみてはいかがでしょう。
「うつくしいひとはただ、うつくしい」
それはおおらかに、健康な女性であることが
いちばん美しいのではないでしょうか？
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「モデ痩せ」の考えは、身体の中から健康な、
ちょうどいい体形になっていくことです。
健康なからだをメイクしながらスリムなボディへ。
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モデ痩せは食事の工夫から体質を改善し、
身体の基礎代謝を増加させることで無理なく脂肪を落としていきます。
そんな提案を「モデ痩せ」はしています。
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モデルはココがきれい
～カメラ目線はしっかりと～
雑誌の表紙を飾るモデルたち。
その眼はあなたの方を見ていませんか？
別ににらみつけてるわけじゃありませんし、
演出として遠くをながめていることもあります。
でも、ほとんどはあなたの方・つまりカメラの方に目線を送っているのですね。
これって使えますよ。
ものはためしに、あなたは会社で・友だちと・家族と会話している時、
相手のどこを見ているか、注意してみてください。
口もと？額？目を見て話している？それとも目線を合わせない？
いつも、ついよそを見ちゃう、うつむいちゃう‥ という人でしたら、
相手の鼻の頭・眉毛などを時々見るのもアイディアですね。
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モデルがカメラ目線をくふうするのは訓練のたまものですが、
それと同じで、おおまかに・相手の方を見るということが
あなたの顔・身体の動きに自信をつけることになっていきます。
自分はこんな感じですよ、そういうことを表現できるといってもいいと思います。
モデルたちのダイエット指導から生まれた「モデ痩せ」は、そんなあなたを
側面からお手伝いします。
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美しく見せることを職業にして、
そのためのベストを目指して訓練を続けるモデルたち。
彼女たちのもう一工夫として開発された「モデ痩せ」が、
キレイになろうとしているあなたに、手助けをしますよ。
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いわゆるモデルはココがきれい
～演じるということ～
超売れっ子のモデルだと、今日はあの雑誌、次はココ、と大いそがし。
それで、彼女たちの表情を見てみます。
そうすると、皆さん誰もワンパターンの笑顔、ではないのですね。
この服、このシーン、それに応じてある時はお嬢さんぽく、
ある時はいたずらっ子、
またある時は天使のように、
今いちばんぴったりな表情・身体の動きをしています。
もちろん、モデルの人たちはプロとして、
役を演じる訓練をしているからこそできることなんです。
でも、その｢演じる｣ということ、
それをあなたにもおススメしたいと思います。
今の自分はこういう立場・こういう生き方をしている。
それってとてもイイ‥
そんなことを心に浮かべてみましょう。
自分はちょっと太め・いやだなぁ・痩せたいなぁ・こんなじゃダメだなぁ‥
そんなふうにネガティブに思っている時がありませんか？
そんなときこそポジティブシンキング！
まずは、プラス思考のイメージトレーニングをしてみませんか。
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痩せることだけに心を貼りつかせないで、プラスな生き方をするための支援
として「モデ痩せ」をお試しください。
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モ子ちゃん・デ子ちゃんの会話
～あぁ 甘いもの食べたい～
あれ？ 今日はモ子ちゃん、ちょっと不機嫌みたい。
デ子： モ子？ どうしたの？
モ子： うん‥ 素敵なスイーツのお店、見つけたんだけど‥
今は入れないんだ‥
デ子： ふぅ～ん モ子、またダイエットしてるの？
モ子： そうなの、今度は単品ダイエット試してる。
ちょっとずつ効果は出てるんだけど、
甘いものはダメなんだよね。
あ～食べたい、でも我慢・・・。
デ子： へぇ～。 でもモ子、これでダイエット何回目？
あんまり無理すると、体によくないよ‥
モ子： でも痩せてキレイになりたいもん‥
デ子はいいよねー。ずっとスリムだし。
デ子： だけどね、私、実は「モデ痩せ」してるんだ。
モ子： モ デ ヤ セ ？ なに？ それ
デ子： モデルさんたちがやってることの応用だから
「モデルのように痩せる」なんだって。
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モ子： でもさ、ファッションモデルってきついダイエットしてるんでしょ？
私、そんなの耐えられないし‥
デ子： ダイエットっていうより、まず体質改善ってことらしいよ。
食事制限じゃないし、全然負担にならないよ。
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モ子： ホント？ 私にもできそう？
デ子： うん、一緒にしよ！
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知的ダイエットとは？
今の時代、世の若い女性にとって、
美しく痩せた身体は永遠のテーマです。
これを手に入れる為に、お金を使って色々な本や教材を
買って来たのではないでしょうか。
世の中には、物凄い量のダイエット情報が溢れています。
それらの中から、自分に合う方法を見つけ出し、痩せる事に成功した人は
本当に幸せだと思います。
現代においては、年々医学が進歩し続けています。
それと同じく、人体生理学と呼ばれる分野も飛躍的に進んでいます。
その最新の学問から生まれた「モデ痩せ」を御紹介します。
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「モデ痩せ」は、人体に関する専門化が、モデルのアドバイザーという
非常に難しい仕事を通じて、更に知識を高めた結果に生まれました。
それは、「モデ痩せ」が体内で、栄養素をどんどん消費させる効果を
発揮し続ける事で実証されています。
数多くのモデルたちの証言やからも、その事が窺い知れるでしょう。
彼女達は、この知的ダイエット法を絶賛しているのです。
効果が無かった手法が、脚光を浴びる事はありません。
今、何故この「モデ痩せ」が注目を集めるのか
貴方も是非、御自身の目で確かめて下さい。
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「モデ痩せ」は、貴方がウォーキングする位のカロリーと同じ量を
基礎代謝量に加える力を持っています。
つまり貴方は、「モデ痩せ」を実践するだけで、毎日ウォーキングを
しているのと、同じ効果を得ていると言う事なのです。
それは、食事改善による、細胞の活性化によって実現されています。
年齢と共に活性化力が落ちた細胞を再び蘇らせ、多くの栄養素が
必要とされる状態に導いているのです。
運動が伴いなわないダイエットは、貴方に体力と時間的余裕をもたらします。
その余力で、この夏を有意義に御過ごし下さい。
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